食补养生超简单三文鱼炒饭

 时间:2026-04-21 18:31:47

1、准备好食材,红萝卜切成粒,和豌豆玉米一起煮熟

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2、三文鱼切成小粒

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3、锅中烧油,倒入鸡蛋翻炒至熟捞起备用

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4、锅中留底油倒入三文鱼翻炒至变色,捞出备用

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5、锅中底油,放入红萝卜,玉米豌豆翻炒至熟

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6、放入米饭翻炒散开,放入米饭翻炒散开

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7、超有营养

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