1、食材都准备好。莲藕挑选的方法:莲喁氏糟乞藕一般有七个孔或者九个孔,它们小洞的数目不一样,性质也不一样,就连口感都不一样。七个孔的那种莲藕是带一点粘糯性质的,适合用来炖汤或者是煮食‘洹彭岣啬而有9个孔的莲藕,就是那种口感比较甜脆一点的,这种适合凉拌、炒食、或者焯水之后焖起来食用。挑选莲藕的时候,要选粗一点、短一点的口感更好。

3、杏鲍菇洗干净,切成比莲藕稍微粗一点的丝,因为杏鲍菇炒熟后体积会缩小,不能切得太细了。

5、锅中做水加盐,分次焯煮藕丝和杏鲍菇丝,开锅后捞出放入凉水中浸泡。

7、开火,油温烧至5成热后将姜蒜末和香菜段倒入锅中煸香。

9、杏鲍菇微微变软后淋入秘制碗汁,翻炒均匀即可出锅。
