精油使用的时候有哪些注意事项

1、精油在使用之前要先稀释。这是因为精油的浓度十分高，所以只要是使用，都应该进行稀释。适合使用纯精油的是薰衣草和茶树精油，其他一定要进行稀释。

3、精油的使用要避开眼睛。因为精油有一定的刺激性，所以眼睛的周围最好避开，而且如果要在眼睛周围使用精油的话，剂量应该控制在1%。最好用纯露来代替精油使用在眼睛周围是最好的。

5、经常使用精油，不可以用太高的剂量。精油的使用方法应该是高频次低剂量，坚持使用是最好的办法，如果发生腹泻发热的现象，应减少精油的使用。