1、前高后低鞋是否有用的判断方法：找一本2厘米厚的书，双脚并拢赤足站立，前脚掌踩在上面，脚跟着地感觉一下脊柱是否挺拔了，腰背部是否直了一些。
2、这就是穿前高后低鞋站立的状态，说明负跟鞋强制重心后移，能够矫正姿势，人体力学结构的理论是科学的。人体重心偏离脊柱就是不合理姿势，只要重心接近脊柱，姿势才合理。
3、专业的修饰方式，是利用鞋底的边沿加大，与正装皮鞋的沿条原理相同，上侧边缘的加宽，使鞋底前部高出的部分被巧妙遮挡，形成视觉上的视觉修饰。专业负跟鞋的修饰方式，正常情况下和普通的高档皮鞋和休闲鞋无差异。正常路面都可以行走，不建议在跑步或者爬山中使用
4、前高后低鞋同时不能是厚底鞋，因为鞋跟厚度不能超过15毫米。鞋底越厚，人体的本体感觉越差，反应越迟钝，走路的时候，越容易造成崴脚等损伤，所有的厚底鞋都一样。
