1、首先,将黑米和士候眨塄大米按照3:1的比例铺满食盒底部,薄薄的一层铺满即可。别看米量很少,薄薄的一层经过煮透后会膨胀三四倍哦!将米铺满后,向食盒内加入自恝依在绌来水,过滤两遍后,保留半食盒清水,盖上盖子,放置一晚上。这样可以大大缩短熬粥的时间,更方便在宿舍煮!

3、然后,将被染色的水连同米一起倒入电煮锅内,这样可以有效保留黑米的营养成分。当然,如果觉得过夜的水有异味,也可以再次清洗、过滤后再将清水和米倒入锅内。连同电源后,开火煮。

5、煮五分钟后,盖上盖子,关火,闷粥。“闷粥”可以节约用电,同时降低粥汁持续沸腾可能造成的危害。由于宿舍内条件有限,采用“闷粥”的手段也可以大大缩短烹饪美食的时间哦!
