#我来了#如何消除水肿？

1、冷热交替敷脸

先用热毛巾敷脸，接着冷敷，重复3次。热冷敷脸的时间要以1：2比例分配，至少敷15分钟。

2、穴位按摩

以指腹按压眼眶周围，每个位置按压5秒钟，重复3次。

3、喝黑咖啡

吃完早饭后，喝一杯纯黑咖啡，约30分钟到1小时后，就能看脸部浮肿消失。