怎样进行经期保洁

经期保健　　1、勤换卫生巾，每天用温热水清洗2次外阴。　　2、如没有淋浴条件清洗， 可以盆浴时要做到“一人一盆一巾一水”。　　3、阴部与足部要分开洗。　　4、不要洗冷水浴。　　5、因子宫内膜在月经期有无数个小伤口，宫颈口张开，因此不要坐浴。