1、调节室内光线
电脑室内的光线过亮或过暗都会影响电脑荧光屏而产生干扰光线，因而使用电脑时要注意控制适宜的室内光线。
2、注意距离
尽管专员表示电脑辐射极低不会影响胎儿，但孕妇也要避免长时间连续操作电脑，同时注意眼镜与电脑屏幕要保持有40~50厘米的距离，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏。
3、注意清洁
电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等。因而长时间使用电脑后一定要及时做好清洁。
4、防辐射服
工作期间，应加强防护措施，孕妇要身穿防辐射服。
