时间：2024-10-12 21:16:18
1、菠菜焯水，山药去皮洗净，鸡蛋一个
3、碗里铺油纸，倒入，振动几下，把里面空气振出来
5、我用的智能微波炉，自动加热6分钟就好了
7、做好了开始养生之旅吧
