1、手掌能否贴合在脸颊上？将拇指放在耳根后的穴位上，用手掌包住脸颊，然后慢慢将手掌从 脸颊上离开，如果能感到脸颊随着手掌移动，那么就说明肌肤的润泽度 尚可，否则就是润泽度不足。肌肤不够润泽的人一般皮肤比较薄，容易 干燥，而且在眼睛和嘴唇周围容易起皮屑。肌肤不够润泽的朋友可以通 过敷补水面膜和补水按摩的方式对肌肤进行水分补给。选择化妆品也最 好选择保湿系列。
3、将肌肤向两侧拉抻，是否有皱纹出现?将拇指置于耳后穴位，用手掌包住整张脸孔，轻轻地向两侧拉抻皮 肤，看有没有出现皱纹。如果有皱纹出现，就说明肌肤的真皮层营养缺 失。对于这样的皮肤，要早晚进行水分、油分和营养的补给，除了做面 膜和按摩，还要注意使用美容液和乳霜，注意肌肤表面的去角质等护 理，以及时刻记得防哂，不要将空调开得太大等。
5、红润检查用指尖覆盖从眼头到太阳穴的部位，能否感觉到温热?将指尖覆盖在眼下，如果能够感觉到指尖有温热感，就说明皮肤的 血液循环尚可，反之则不足。血液循环不好的皮肤一般比较厚，脸色较 差，皮肤质地粗糙。主要原因就是皮肤表面水分不足、新陈代谢缓慢， 而且死皮比较多。建议每周进行1〜2次的去死皮清洁，使用能够增加肌 肤透明感的美容液。还要注意进行淋巴按摩，促进体内废物的排出；多 喝水，促进血液循环。
