夏日补水瘦身——木瓜雪耳羹

 时间:2026-02-13 02:55:58

1、雪耳提前用清水泡发。

夏日补水瘦身——木瓜雪耳羹

2、把泡好的雪耳去除黄色的根,冲干净撕小朵。

夏日补水瘦身——木瓜雪耳羹

3、青木瓜去皮去籽切丁。

夏日补水瘦身——木瓜雪耳羹

4、把雪耳加入煮锅。

夏日补水瘦身——木瓜雪耳羹

5、接着加入木瓜。

夏日补水瘦身——木瓜雪耳羹

6、加入适量清水大火烧开后小火煮30分钟。

夏日补水瘦身——木瓜雪耳羹

7、最后加入黄糖把糖煮溶即可。

夏日补水瘦身——木瓜雪耳羹

  • 滋润糖水——木瓜雪耳羹
  • 养颜保健的木瓜炖雪耳汤水的做法
  • 木瓜雪耳鱼尾汤
  • 冬季减肥食品、木瓜炖雪耳
  • 雪芙蓉冰糖木瓜雪耳
  • 热门搜索
    斯里兰卡旅游地图 梅里雪山旅游 杭州到云南旅游 黄山旅游景点大全 扬州旅游节 旅游胜地有哪些 旅游结婚大概多少钱 白云山旅游攻略 三明旅游网 男子旅游买藏刀被拘