爆浆鸡排的做法

 时间:2024-10-16 08:59:08

1、把鸡胸肉洗干净,从最厚处下刀,平刀把鸡胸肉切成两半,不要切断;用肉锤或刀背敲打一下鸡胸肉,这样更容易入味。

爆浆鸡排的做法

3、把各种腌料用手抓匀,轻轻按摩鸡肉,有助于入味。

爆浆鸡排的做法

5、鸡肉腌好后,准备好淀粉、鸡蛋液和面包糠,芝士片对半切好。

爆浆鸡排的做法

7、把鸡胸肉包好芝士片后,边缘对齐,用牙签固定好,防止芝士在空炸的过程中流出来。

爆浆鸡排的做法

9、再裹上鸡蛋液;

爆浆鸡排的做法

11、空气炸锅按下“预热”键,按“—”键调到180度,时间会自动调整为4分钟,预热会让食物的成品效果更佳。

爆浆鸡排的做法

13、把炸蓝推入炸锅中,设置180度空炸20分钟。

爆浆鸡排的做法

15、趁热把鸡排切开,香浓的芝士顷刻间流出,浓浓的奶香味。

爆浆鸡排的做法

17、口感和油炸的一样,却无油,更健康!

爆浆鸡排的做法
  • 7分钟学会如何挑选一条好皮带
  • 男士衬衣搭配技巧
  • 腿部肌肉锻炼,不看你就弱爆了!
  • 领导如何树立自己的权威
  • 卡其裤怎么搭配鞋子
  • 热门搜索
    旅游团队 旅游淡季 美国个人旅游签证 周口旅游 国家旅游局提示:赴韩国旅游风险 石家庄 旅游 赴台旅游 团体旅游 白石山旅游攻略 南京旅游网