时间:2024-10-15 21:22:47
1、站位:判断来球,身体前迎,选好拉球位置。
3、挥拍击球:当来球跳至上升高点期,前臂以肘关节为轴,加速挥动并外旋快速发力,球凹厕疔义拍向前上方呈半弧形挥动,摩擦球的中外侧部。