怎样拥有一口靓白的牙齿

1、使用牙粉牙粉有超强美白牙齿的功效，现在市面上有很多牙粉销售，你可以试着买回家使用，效果会很明显。

3、美白牙膏牙齿美白，选用一支美白牙膏是必不可少的。

5、多喝矿泉水矿泉水是氟的天然来源，氟可以增加牙齿的釉质，坚固牙齿，保护牙齿免受微生物的侵蚀。

7、多嚼木糖醇或者口香糖嚼木糖醇和口香糖不仅可以保护牙齿，还可以减少牙斑滋生。