营养丰富的筒子骨

 时间:2026-04-26 17:20:08

1、将筒子骨躲块、淖水

2、子骨放锅内,注入足够的水,放姜片,大火烧开后改用小火继续炖。小火炖一个小时后放进切好的藕。

3、煲2.5小时后放盐、胡椒粉即可。

  • 如何炖骨汤有营养?
  • 如何炖出营养骨头汤?
  • 美味营养筒子骨炖土豆胡萝卜
  • 营养排骨暖胃粥
  • 骨头汤的做法,骨头汤比纯肉更营养
  • 热门搜索
    鲅鱼圈旅游攻略 辽宁旅游景点大全 凤凰旅游攻略 美国旅游景点 延庆旅游 北京旅游攻略自助游 南极旅游 旅游英语口语 荷兰旅游 永泰旅游