老年人在怎样将青梗菜洗的更干净

1、包装好的青梗菜是生产地加工好的，买回来要看生产的日期。

2、将青梗菜包装打开看看有没有蔫的叶子，整理好。

3、将青梗菜放在小瓷盆中用水来泡洗

4、用手来揉搓青梗菜，

5、对青梗菜泡洗后去掉泡洗的水，

6、再用水来冲洗后在泡30分钟。