1、充实生活。为什么感觉到孤独？是因为分手之前，坡庥汩赴每天都是亲密无间的陪伴，现如今恢复单身，身边没有了恋人的相伴，自然感觉空空的。此时要做的是，不断充实自己的生活，多做一些积极有意义的事情。如健身、美同柙丕牌容、读书、社交、做义工等。当生活充满了正能量，而且感觉到满足时，那些空虚感不攻自破。
3、更加忙碌。有爱情的滋润固然甜美，但爱情毕竟不是我们人生的全部。我们还有工作、学习、事业、兴趣等话题。所以说，可以迫使自己更加忙碌起来，比方说专心学习、专注工作等。把我们的精力投放到别的地方，一定能做出一番成绩来！
5、加强亲情。分手伤心后，可以回家找妈妈！因为家庭是我们的避风港湾，在外面受委屈了，都可以回家找妈妈哭诉，她能弥补你的心伤！和妈妈待在一起，她会毫无保留地呵护你，不让你受一点委屈。所以说，在任何感情中都不能委屈自己，不然对不起妈妈对我们的爱！
