时间:2026-02-13 15:06:51
1、奶类及其制品,牛奶,羊奶,奶酪
2、动物内脏(肝 肾 心等),蛋黄,多种鱼类(鳝鱼、鲫鱼等)
3、菠菜、胡萝卜、香菇、紫菜、茄子、芹菜、番茄等蔬菜
4、橘子,柑橙