1、打开手机中的设置应用，点击屏幕使用时间的选项
2、进入屏幕使用时间的页面后，点击下面为屏幕使用时间设置密码的选项
3、在设置密码的页面中，输入密码，这里密码要记住
4、接着返回屏幕使用时间页面，点击App限额的选项
5、在App限额的页面中，点击添加限额的选项
6、进入选取App的页面后，点击抖音的选项
7、在限制抖音使用的页面中，设置限额的时间，点击添加即可
1、打开手机中的设置
2、点击屏幕使用时间—为屏幕使用时间设置密码—设置密码
3、点击App限额—添加限额—选取App—抖音
4、设置抖音的限制时间即可
