余甘果有哪些养生功效

1、能保护视力健康，余甘果含有丰富的维生素A，可以有效保护视力健康，预防眼部疾病。

3、能延缓衰老，余甘果含有丰富的氨基酸，可以有效修复受损皮肤，有效缓缓衰老。

5、能预防癌症，余甘果含有特殊的黄酮，可以有效预防癌细胞的产生，有效预防癌症。