女性经期有哪些饮食禁忌?

1、剧烈活动女性在经期间也不能做一些剧烈的活动，否则也会导致痛经现象的发生。

3、辛辣食物女性在月经期间不宜吃辛辣的食物，否则将可能出现痛经现象，而常出现痛经现象的人吃辛辣食物，也会加剧疼痛感。

5、寒性食物女性在经期间也不宜吃太多的寒性食物，比如螃蟹就属于寒性食物，不宜在经期间食用。