跑酷基本动作之如何鱼跃翻滚

 时间：2026-04-26 02:54:23

1、助跑至障碍物前，摆动双手，并带动身体起身鱼跃。

2、待身体越过障碍物时，双手撑地缓冲，接翻滚动作。

3、观看整体演示效果。


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