美容养颜南瓜汤

 时间：2024-10-12 13:10:45

1、将带皮南瓜切成稍微大一点的方块。个人觉得带皮的更好吃，更原味，呵呵。

2、铁锅烧热，放少量油，冒烟时放入南瓜，翻炒至变色加入适量盐，再翻炒几下，加入水，盖过南瓜即可。

3、大火煮5分钟改中火，10分钟后用筷子能轻松插入就代表南瓜已经熟透，这时就可以关火出锅了，美味啊！吃的时候小心烫到，可等几分钟再享受美味！

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