1、锅中放入15g黄芪,加入三碗水烧开煮20分钟(如果不喜欢中药,可以煮完后把黄芪捞出来,留下水就可以了,如果实在是接受不了中药的气味,也可以不加黄芪)

1、20分钟后加入红豆和花生(将浸泡过红豆和花生的水一并倒入锅中),继续煮30分钟

1、30分钟后加入红枣和枸杞同时加入三碗水,再煮30分钟


1、30分钟后最后加入红糖,继续煮10分钟,等10分钟后,汤稍微冷点就可以喝了

时间:2026-02-13 07:14:27
1、锅中放入15g黄芪,加入三碗水烧开煮20分钟(如果不喜欢中药,可以煮完后把黄芪捞出来,留下水就可以了,如果实在是接受不了中药的气味,也可以不加黄芪)

1、20分钟后加入红豆和花生(将浸泡过红豆和花生的水一并倒入锅中),继续煮30分钟

1、30分钟后加入红枣和枸杞同时加入三碗水,再煮30分钟


1、30分钟后最后加入红糖,继续煮10分钟,等10分钟后,汤稍微冷点就可以喝了
