怎样摆脱婚外情的痛苦

1、分清身边的是朋友还是暧昧关系我们的生活中肯定都有很多朋友，这里当然也会有异性朋友，里面有一些是多年的好友，但是也有一些不是，而是留在你身边想和你进一遘抟斟喏步发展的人，这种朋友尽量不要总是接受他的邀请，不要在给他留念想，让他误会，如果你也和他暧昧不清，也会影响自己的家庭生活，是对自己爱人的不真诚，是存在也想出轨的心理，所以，头脑要清醒，态度要绝对。

3、不单独和异性去酒吧酒吧或者歌舞厅，这种灯红酒绿的地方，加上酒精的作用，很容易让你头脑不清醒，一不小心失去理智，没有经得起诱惑，所以尽量不和异性单独去酒吧，有句话说异性没有纯友谊，虽然不能直接否定，但是也要时刻注意，毕竟你们都是已经结婚的，有了自己家庭的人，要让家人放心，才是你们对家里人最好的负责任。