西兰花蛋炒饭

1、取米100克淘洗干净。

3、西兰花切小朵，洗净。水里加少许油与盐，焯水1分钟。

5、酱肉与火腿肠切碎备用。

7、所有食材准备完成。

9、加入一小碗米饭。

11、加入切碎的西兰花、鸡蛋。