哪些食物可以使头发变黑

 时间：2024-10-20 02:44:03

1、要想头发变白，可以食用一些黑豆，其含有丰富的蛋白质

哪些食物可以使头发变黑

3、要想头发变白，可以食用一些坚果类食物，如核桃，花生等。

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