1、 脾胃虚弱内热
舌头上白苔由于脾胃不适引起的，脾胃主要是人体消化和吸收的功能低下，引起消化系统失常，造成舌头白苔产生。
2、 体内水湿痰饮
这种情况是由于体内水湿痰饮或某些疾病引起的比如慢性肾炎、支气管炎、哮喘等疾病引起的舌头白苔或白腻厚苔。
3、 虚火旺盛
体内虚火旺盛，面红耳赤，咽喉干疼，也容易引起舌头白苔。
1、 虚火旺盛
虚火旺盛的可以多喝水或喝降火药，金银花、夏桑菊等清热下火，多吃水果，不吃生冷辛辣食物。
2、 体内水湿痰饮
饮食要以清淡为主，多吃点葱蒜、萝卜、海带、冬瓜等食物，少吃油腻及甜品，如果身体有炎症患者引起的舌头白苔应早日就医诊治。
3、脾胃虚弱内热
饮食应少吃油炸食物和腌制品，避免食用生冷食物及刺激性的食品，同时要在医生的指导下服用一些调节脾胃的药物。
