1、 疫情发生后，很多同学可能因疫情引起了一些焦虑，因未开学引起不安，因上网课的不习惯引起了一些心理波动，那可以找专业的咨询老师，进行心理的咨询与开导。
2、同学们可以通过拨打教育部华中师范大学心理援助“24小时免费咨询热线电话”进行电话免费心理咨询，
3、通过微信进入“青少年网络心理与行为教育部重点实验室”微信公众号，进行在线心理免费咨询。
4、通过微信进入“CCNU心理援助”小程序，进行在线心理免费咨询。
5、 通过学习强国，进入教育部中师范大学心理援助热线平台”，进行在线心理免费咨询。
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