1、孝素膏：食用瑞他命酵素膏，对体内孝素进行补充，可以有效的预防肺癌发生，孝素有排出血液毒素，肠道毒素，增加脏器解毒能力的作用，减少毒素过多对身体的伤害，同时孝素的补充还能提高免疫力，参与细胞更新预防细胞病变的效果，同样适用于肺癌患者食用，可以辅助疾病治疗。
2、猕猴桃：那种小的、多毛的水果。每天服用120毫克的维生素C或者吃一个猕猴桃，可以把空气污染对肺造成的损伤降低一半。可以把危险降低36%。
3、植物种子：美国的研究者发现，从植物种子而非大多数的营养补充餐中获取的维生素E，可以阻止肺部疾病的发展。从胡桃、核桃或芝麻种子中获取的一微克(百万分之一克)维生素E就可以抑制致病因子。可以把危险降低16%。
4、梨：生津、润燥、清热、化痰等功效，适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。梨是最常见的清肺食物，可以将它蒸着吃，可以煮汤，还可以捣泥成梨糕，可清肺，治疗咽喉痛，效果极佳。
