薄荷牛油果牛柳

 时间：2026-02-12 21:24:33

1、牛油果去掉核，后切成薄片

薄荷牛油果牛柳

2、牛肉切成牛柳片，用柠檬汁腌制，加入蒜泥，黑胡椒，海盐腌制一会儿

薄荷牛油果牛柳

3、用椰子油煎制牛柳，椰子油也是健身佳品，就是贵

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4、莫得滤镜的效果图

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