食补养生胡萝卜鸡蛋饼的做法

 时间:2026-04-23 01:34:35

1、胡萝卜,刨成丝

食补养生胡萝卜鸡蛋饼的做法

2、锅中放油,炒软,体积明显缩水

食补养生胡萝卜鸡蛋饼的做法

3、倒出放置10分钟左右,胡萝卜丝变温热,加入鸡蛋+葱+十三香+盐,拌匀(葱我放了大拇指长度,多点少点没关系)

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4、加入2/3碗面粉(正常吃饭碗大小),多点少点没关系

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5、少量多次加入水,调成可流动的面糊

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6、锅内刷一点油

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7、翻个面,煎30秒,轻轻晃动锅子,并可以随锅晃动,就是煎好了。一起来吃吧。

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