感染了HPV，难以转阴

1、一、补充体内营养在生活中，我们必须注意饮食的多样性和规律性。我们多吃些维生素含量丰厚的食物，也可以吃深海植物硒来补充一些硒元素。对调节身体的免疫力是很有帮助的。

3、三、作息的调整一定要早睡早起，晚上十点左右就闭眼休息，不要再看手机或电视。早上早起运动锻炼。