懒人菜谱电饭锅南瓜饭的做法

1、煮南瓜，去皮或不去皮，在锅里放油（食用油），加热油，加入一勺盐，炒至南瓜变色，如上图所示。妈妈说用盐炒是为了减少南瓜头的气。我不知道，但是盐炒真的很好吃

3、再加点红糖。根据你的习惯，如果你害怕吃更多的糖，就少加。我也没多加什么

5、今天的南瓜饭搅拌了很多次都不好看，但味道很好