为什么紧张的时候手抖，不一定特发性震颤

如果我们善于观察我们自己的身体，我们会发现，当我们走上讲台，或者即将要参加一个对我们很重要的比赛的时观锻娜叼候，我们自然会感到紧张，同时我们发现，我们的心跳加速，脸可能会变得通红，肌肉也变得僵硬了起来，手也在轻轻的发抖。那么为什么紧张的时候手抖呢？

4、情绪不稳定当人面对重大的或者突发的事件的时候，如果过于紧张，就可能会导致情绪波动很大，而情绪的不稳定会使脑神经活动的抑制和兴奋过程失衡，从而出现各种身体症状，包括手抖。

5、自信不足当患者觉得自己无法面对，解决眼前的问题的时候，紧张情绪会加大很多，情绪负担，身体负担都会加重。也更容易出现手抖的情况。