1、■宿便是健康杀手 真相：“宿便”并非一个医学概念，它是被商家创造出来的概念，各种宣传中“宿便”的危害皆为夸大其词的商业宣传。
3、■果汁与海鲜不能同吃 真相：有科学家验证了坊间流传的数百种食物相克传说，无一成立。
5、■孕妇需要穿防辐射服保护胎儿 真相：研究证实日常接触的各种电磁辐钻谑攉捅射并不会影响孕妇和胎儿的健康，目前没有证据表明会导致孕妇流产率、胎儿畸形率的提高，孕妇无需特别防护。
7、■维生素C可以治疗和预防感冒 真相：大量的科学研究都证实大剂量的维生素C并不能降低普通感冒的发病率。
9、■木瓜能丰胸 真相：木瓜酵素和维生素A都无法起到丰胸效果。
