炖南瓜盅的做法

1、把小贝果南瓜洗净，一定要洗干净，带皮蒸，皮也好吃的

3、找一把勺子，把瓜瓤扣出去

5、盖上盖子，直接上锅蒸15分钟左右

7、把一个小南瓜去皮切小块，和领一个去瓤的南瓜一起蒸15分钟

9、蒸好之后把南瓜小块放料理机打成南瓜泥，可加盐也可加糖，装入蒸好的南瓜碗里，就可以吃啦