临盆前,孕妇应该吃什么

 时间:2024-10-19 15:56:04

1、蜂蜜水:孕妇分娩的时候,要耗费极大的体力和能量,蜂蜜水可以很好地补充这些。因为蜂蜜水中含糖,可以作为热量食物补充能量,其实,其他的热量食物也可以起到这个功效。

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3、巧克力:小编经常看到孕妈被推进产室之前吃巧克力。巧克力的体积虽然小,但是热量特别大,能够在短时间里被人体吸收消化,从而为孕妇提供体力。所以,这是顺产中精疲力尽的孕妈的必需品。

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5、藕粉:藕粉是流体,比较容易进食和消化。而且,藕粉中含有大量的淀粉,淀粉可以转化成葡萄糖,为孕妈提供能量。当然,它也有些替代品,关键是能量的补充嘛。

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