夏季的水果有哪些成熟

1、西瓜：西瓜水分充足，能够有效降低血压，并防止便秘的情况产生。

3、荔枝：荔枝性温，有生津止渴，解毒防腹泻的功效。

5、芒果：芒果内含有丰富的营养元素和粗纤维，具有很多的开胃功效，夏季吃芒果还能生津止渴，健脾胃。

7、杨梅：杨梅有生津止渴，健脾开胃的功效。

9、杏子：杏子的过期常在夏季，营养非常丰富。

11、总结如下。