素食低脂餐（营养山药丸）

 时间：2026-02-16 06:07:39

1、准备好食材

素食低脂餐（营养山药丸）

2、山药洗干净，切成段，放锅里蒸熟

素食低脂餐（营养山药丸）

3、黑芝麻与葡萄干一起，用打粉的工具打碎。

素食低脂餐（营养山药丸）

4、将蒸熟的山药去皮

素食低脂餐（营养山药丸）

5、将山药压成泥，就像下边的样子

素食低脂餐（营养山药丸）

6、在山药泥上加入黑芝麻粉，揉成球，开始享用美味的素食低脂餐吧

素食低脂餐（营养山药丸）

  • 截取视频片段（不改变视频质量）实用快捷方法
  • 如何解决视频后期制作时的拍摄抖动问题
  • 如何给拍摄好的视频降噪？
  • 如何消除视频中的杂音
  • 如何改变视频码率
    • 热门搜索
    尼泊尔旅游 青岛旅游景点大全 缅甸旅游 铜仁旅游 呼伦贝尔旅游攻略 厦门工商旅游学校 云南旅游路线 西安旅游景点大全 5月份适合去哪里旅游 携程旅游网