怎么预防和感冒流感

1、洗干净手最有效的方法之一，防止感冒就是每天洗干净你的手。使用抗菌肥皂。用纸巾擦干你的手。

3、避免感染要避免密切接触的每个感染感冒病毒的人，特别是如果他是你的洧粽袄淖配偶或孩子 。但要 限制接触（口罩可能保持距离 从你孩子的唯一可行方法）和家里的感冒患者因为这样做有助于减少感染风险。

4、遮盖嘴和鼻子当你打喷嚏或咳嗽把你的手，或纸巾在你的面前鼻子或口为了防止病毒喷向别人。

5、避免共享东西不使用过感冒的人接触的东西。保持您的浴室和厨房表面一尘不染。不要共用厨房用具 或杯子和受感染的家庭成员的杯子。