蓝莓表面的白霜能吃吗

1、蓝莓外面的那层白霜，其实是蓝莓在生长过程中会形成的。

2、蓝莓上的白霜，营养价值很高，对于延缓衰老、保护视力都有好的效果。

3、蓝莓上挂白霜是蓝莓新鲜的标志，刚采摘下来的蓝莓比市场上的蓝莓更新鲜，白霜也更厚一些。

4、吃蓝莓的时候，要是担心蓝莓表面有灰尘，用水漂洗一下沥水就可以。