清蒸石斑鱼怎么做?分享其做法(附图)

 时间:2024-10-13 09:26:18

石斑鱼是一种暖水性的大中型海产鱼类,名贵海鲜品之一,产于我国东南部和南海,肉细味美,为上等食用鱼,是我国出口活鱼的主要品种。清蒸石斑鱼也是孕妇的最佳食补,那么清蒸石斑鱼怎么做?下面为您分享其做法。

清蒸石斑鱼怎么做?分享其做法(附图)

清蒸石斑鱼 原料

主料:鲜活石斑鱼 1 条(约重 700 克)。

调料:葱丝 20 克,姜丝 20 克,精盐 5 克,豉油皇汁 60 克,膜爱琢谌芝麻油 0.5 克,花生油 50 克。

清蒸石斑鱼的做法

清蒸石斑鱼怎么做?分享其做法(附图)

2、 将石斑鱼放在砧板上拍晕,放在70℃的热水中略烫、取出,用清水过冷后,打清鱼鳞;

3、 于肛门处开一刀,将鳃根割断,用竹筷从口往鳃部插至肚内,将鱼鳃和内脏一起挟出,洗净,用盐将鱼身抹匀;

4、 用长盘1个,横架上筷子两根,将鱼放上,撒上姜丝,用花生油10克淋在鱼身上,放入蒸笼;

5、 余油和豉油皇汁用碗盛载也一同放入蒸笼;

6、 以旺火蒸约8 分钟至刚熟,取出;

7、 再撒上葱丝,淋上熟油和豉油皇汁即可上席。

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