小米排骨南瓜盅

 时间:2026-02-16 04:54:33

1、提前一天,或至少提前三个小时,将排骨洗净,泡水半小时,然后用各种调料将排骨腌起入味。

小米排骨南瓜盅

2、提前三小时将小米淘洗干净,用清水浸泡。

小米排骨南瓜盅

3、排骨腌好,小米浸泡三小时后。小米的水倒掉,与排骨抓匀,让排骨外面沾满小米。将小南瓜外皮洗净,从上面三分之一处切开,露出瓜瓤,,用勺子将其挖净。

小米排骨南瓜盅

4、将南瓜内部挖薄,剩余1cm左右。想要南瓜更漂亮,可以用花刀在南瓜边缘挖点花样。皮太厚,直接在内边上挖也就算了,免得伤手。南瓜内挖下的部分可以铺在南瓜里面,也可以与排骨拌匀。

小米排骨南瓜盅

5、将排骨放置在小南瓜里。

小米排骨南瓜盅

6、将南瓜放在盘子里,入蒸锅,大火蒸40-50分钟,至排骨熟即可。

小米排骨南瓜盅

7、成品

小米排骨南瓜盅

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