宝宝也爱吃的鲜虾菠菜胚芽米蛋黄粥

 时间:2026-02-17 14:31:46

1、将发芽的大米洗净,浸泡20分钟左右,然后直接放入炖锅

宝宝也爱吃的鲜虾菠菜胚芽米蛋黄粥

2、炖1-2小时

宝宝也爱吃的鲜虾菠菜胚芽米蛋黄粥

3、菠菜洗净,用开水烫一下

宝宝也爱吃的鲜虾菠菜胚芽米蛋黄粥

4、把它拿出来切成碎片

宝宝也爱吃的鲜虾菠菜胚芽米蛋黄粥

5、把胚芽米炖一下,放到锅里

宝宝也爱吃的鲜虾菠菜胚芽米蛋黄粥

6、加入料

宝宝也爱吃的鲜虾菠菜胚芽米蛋黄粥

7、小火再煮2-3分钟,取出加入一点核桃油和拌饭料(可加可不加)

宝宝也爱吃的鲜虾菠菜胚芽米蛋黄粥

8、完成?

宝宝也爱吃的鲜虾菠菜胚芽米蛋黄粥

  • 美味的鲜虾粥
  • 鲜虾菠菜蛋羹
  • 宝宝辅食补钙鲜虾双米粥
  • 宝宝强身健体粥——鲜虾冬瓜燕麦粥
  • 鲜虾粥的做法
  • 热门搜索
    新西兰旅游 珠海旅游攻略 庐山旅游 旅游图片 赣州旅游 西宁旅游 旅游学院 龙虎山旅游攻略 洛阳旅游攻略 开封旅游景点