味噌青花鱼饭

 时间:2026-04-24 09:54:30

1、平底锅倒入芝麻油,中火烧至6成热,将青花鱼鱼皮一面朝下放入锅内。

味噌青花鱼饭

2、待烤痕刚出现时翻过来,鱼肉稍微煎一下就拿出。

味噌青花鱼饭

3、平底锅擦净后,放入青花鱼、酒、黄酒、水、茄子、青椒、生姜,中火加热。

味噌青花鱼饭

4、煮开后放入味噌、酱油、白砂糖,盖上锅盖用小火煮10分钟。

味噌青花鱼饭

5、碗中盛好米饭,摆上步骤4中的食材。

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6、摆上控掉水分的葱丝,撒上辣椒粉,即可享用。

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