keep如何进行助眠冥想

1、首先，打开 华为 手机，在桌面点击【keep】软件，

2、进去keep运动界面之后，然后点击冥想

3、进去冥想界面之后，选择助眠冥想的时长，点击进去

4、进去助眠冥想界面之后，点击下载图标

5、下载完成之后，可以进行助眠冥想，根据需要使用