舌头疼怎么办

1、用冷水漱口，可清除舌头伤口处的食物残渣等。

3、当感觉舌头疼痛难忍可以用盐水漱口，盐具有消炎止痛的效果，可以清洁舌头。

5、刷牙时不要刷到舌头的疼痛位置。

7、要多喝水，可以保持舌头上的滋润，而且可以清洁舌头。