怎么做西兰花炒木耳?

 时间:2026-02-15 17:22:33

1、先把西蓝花的根部切掉。

怎么做西兰花炒木耳?

2、再坚着把根茎切下来切成小朵。

怎么做西兰花炒木耳?

3、放入水中加入一勺食盐浸泡5分钟。

怎么做西兰花炒木耳?

4、接下来锅中烧水加入少许食盐食用油。

怎么做西兰花炒木耳?

5、等水烧开后下入西兰花过水1分钟。

怎么做西兰花炒木耳?

6、把红椒木耳倒入锅中过水10秒控干水分备用。

怎么做西兰花炒木耳?

7、接着锅烧油,油热放入蒜片炒香。

怎么做西兰花炒木耳?

8、炒香后加入少许清水半勺盐一勺蚝油。

怎么做西兰花炒木耳?

9、把调料化开后倒入红椒、木耳、西兰花快速翻炒。

怎么做西兰花炒木耳?

10、淋上少许水淀粉就做好了。

怎么做西兰花炒木耳?

  • 花生糊粉的做法攻略
  • 便秘最怕这6种菜,成本不过5元
  • 山药的功效与作用?
  • 营养美味虾仁红豆粥
  • 肉片炒紫菜花
  • 热门搜索
    旅游人 河北旅游局 10月份适合去哪里旅游 山东省旅游职业学院 去香港的旅游团 青岛 旅游 日本国家旅游局 深圳免费旅游景点大全 稻城亚丁旅游费用 星海花树旅游网