1、打开ps，
2、在左上方的“文件”中点击“新建”。
3、新建一个800*800的文件
4、置入模特图片，调整到合适的大小和位置，
5、然后将图片栅格化
6、使用矩形工具，框选模特主体，
7、然后，打开通道面板，点击图片红框中的那个按钮“将选区存储为通道”
8、这样，通道面板就会出现一个Alpha 1通道（这一步很关键）
9、直接回到图层面板，然后取消选区
10、使用菜单栏 编辑-内容识别比例 ，快捷键是alt+shift+ctrl+c
11、这个就和自由变换工具差不多了，不同的是，这个在面板上看到有一个保护栏，选择alpha 1
12、然后在左右拉伸，铺满背景，然后回车或者点击对勾确认应用，这就完成了
